Motivation till motion

Visst kan det många gånger vara svårt att hitta motivationen till att motionera när man kanske mår som sämst eller provat det mesta. I det här avsnittet pratar vi om hur man ska tänka och göra för att hitta motivationen igen.

Dagens avsnitt är sponsrat av: Chiesi

Producent och intervjuare är Petra Holmberg

Föregående
Föregående

Kost och motion

Nästa
Nästa

Tillsammans för PCD